NUTRICIÓN PARA PERSONAS CON MOVILIDAD REDUCIDA
En este post os queremos hablar de soluciones reales para poder llevar a cabo una nutrición adecuada en personas con movilidad reducida. Vivimos en una sociedad que aprecia y promueve la autonomía, de forma que cuando una persona se ve dependiente y necesitada para...
LOS MEJORES ALIADOS NATURALES AQUÍ EN TU FARMACIA
En nuestra Farmacia somos especialistas en complemento alimenticio, y en el tema del adelgazamiento no todo nos va, la verdad. No existe a día de hoy ningún producto mágico que te haga perder peso sin esfuerzo. Esfuerzo que debe ser entendido como un cambio de...
TALLER “APRENDE A COMER SALUDABLE” Y “PROGRAMA TRANSFORMA”
No, aún no hemos terminado con todos estos post dedicados a la Nutrición desde nuestra farmacia. ….porque falta lo más importante y el lanzamiento que más nos apetece hacer este año. Durante este mes de Febrero os vamos a ofrecer un...
LOS 10 CONSEJOS QUE NECESITAS PARA SEGUIR LA “NO DIETA”
Y seguimos con el tema que nos ocupa estos primeros meses del año que es el de enseñarte una nutrición saludable desde todos los aspectos y por ello te invitamos a que sigas lo que mejor vaya contigo: una de nuestras dietas elaboradas por nutricionistas y con...
UN PASEO POR NUESTRO CIRCUITO NUTRISALUDABLE
En este segundo post del año y siguiendo con el tema de este nuevo enfoque que le estamos dando a la nutrición desde tu farmacia te queremos presentar nuestro CIRCUITO NUTRISALUDABLE. Por cierto, ¿eres cliente Premium de nuestra Farmacia? Tienes muchas ventajas...
LOS DIEZ CONSEJOS IMPRESCINDIBLES PARA ALIMENTARTE MEJOR
¡Bienvenid@s a un nuevo año! Al 2020 nada más y nada menos!!! Y bienvenid@s a unos meses apasionantes aquí en FarmaHerrero. …porque este año no vamos a hablarte de nuevos propósitos que puede que a veces sientas ajenos a ti. Queremos planteártelo de otra manera para...
ESTAS NAVIDADES MEJORAMOS TU CALIDAD DE VIDA
Esta Navidad… mejoramos tu calidad de vida. Sí, vamos a entonar este mantra en forma de villancico esta Navidad porque no hay cosa que nos haga sentir más satisfacción que os ayudemos a encontraros mejor en todos los sentidos. También ha sido el eslogan con el que...
LO QUE DEBES SABER SOBRE SALMONELOSIS
No hay verano que se precie sin una noticia tipo “Campamento de niños infectados por Salmonella” o “Intoxicados en un restaurante por Salmonelosis”. Y es que la Salmonelosis es una de las enfermedades transmitidas por alimentos más frecuente. ¿Qué es la Salmonella?...
DÉFICIT DE VITAMINA D Y SOL.
La deficiencia de la vitamina D sucede cuando no recibimos suficiente vitamina ya sea a través de la piel, de los alimentos o mediante suplementos, para mantenernos saludables, esto se debe a: La falta de vitamina D en la dieta. No poder absorber suficiente vitamina...
MEDIDAS PREVENTIVAS PARA EVITAR LOS ACCIDENTES ACUÁTICOS.
El verano ya está aquí y con él las actividades acuáticas que son ideales para pasar y disfrutar un buen rato, ya sea en familia, con amigos o solos. Pero no hay que olvidar que esto puede conllevar un riesgo. Por eso merece la pena leer este post de nuestra compañera...
ALIMENTA TU ZONA ÍNTIMA
Hoy invitamos a @Farmabeka de nuestro grupo #farmaslink que nos viene a hablar de salud íntima y de cómo los probióticos son unas de la estrategias destinadas a disminuir la frecuencia de la recurrencias de las infecciones urinarias y vaginales. Seguro que conoces a...
¿QUÉ ES LA DISBIOSIS INTESTINAL?
Aunque tenga este nombre tan raro la disbiosis intestinal es una enfermedad muy común en la población occidental, pues la causan factores como el uso de antibióticos, el exceso de azúcares simples y proteínas en la dieta, el estrés… como veis hábitos muy frecuentes en...
CUIDAMOS TU PIEL DESDE LA FARMACIA
“Somos dermosaludables”: este ha sido el eslogan elegido como titular para esta campaña sobre pieles especiales que hemos llevado a cabo en la farmacia. Porque lo que más nos gusta es que nos veáis como un espacio de salud y no únicamente como “el sitio donde...
UTILIZACIÓN CLÍNICA DE LOS DERIVADOS CANNABINOIDES
Desde hace al menos 50 siglos la planta de Cannabis Sativa L. ha sido utilizada por muchas culturas como medicina, sobre todo como analgésico. Sin embargo, la utilización clínica de los derivados cannabinoides está hoy en día bastante restringida. La planta posee una...
LA VACUNA CONTRA LOS VIRUS DEL PAPILOMA HUMANO
Los virus del papiloma humano (VPH) son un grupo de virus relacionados entre sí que pueden causar verrugas en diferentes partes del cuerpo, existen más de 200 tipos y cerca de 40 de ellos afectan a los genitales. Estos virus se propagan a través del contacto sexual...
CÓMO ACTUAR ANTE LA TEMIDA CELULITIS.
Con la llegada del buen tiempo, empezamos a quitarnos capas y a darnos cuenta que no nos hemos acordado de la celulitis en todo el invierno…Pero ¡tranquilas! ¡que no cunda el pánico! Porque aún estamos a tiempo de combatirla. Tipos de celulitis: Lo primero que tenemos...
CALCIO Y OSTEOPOROSIS
Importancia del calcio en nuestro organismo: El calcio es un mineral necesario en nuestro cuerpo, su función más importante es la formación y mantenimiento de la matriz ósea (del hueso), pero tiene otras funciones como: regulador cardíaco, contracción muscular,...
¿QUÉ HACER CUANDO NOS SANGRA LA NARIZ?
Lo primero que hay que hacer es mantener la calma, pues la mayoría de sangrados tienen la apariencia de ser más graves de lo que realmente son. Una vez estemos calmados, la cabeza siempre debe estar inclinada hacia adelante, por 2 razones principalmente: Mantener la...
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